・事故直後（急性期）： 事故直後から2週間程度は、炎症や痛みが強い時期です。この時期は症状の早期改善と後遺症予防のため、毎日～週に3～4回といった高頻度での通院が望ましいとされています。

・症状の落ち着き期： 炎症や痛みが和らいでくる時期です。症状の改善状況を見ながら、週に2～3回程度の通院に移行することが多いです。この時期に適切な治療を続けることで、根本的な回復を目指します。

・回復期： 痛みがほぼなくなり、日常生活に支障がなくなってきた時期です。再発予防や身体のバランスを整える目的で、週に1回程度に頻度を減らしていくことが多いです。

・通院頻度は、保険会社との示談交渉にも影響を与えることがあります。痛みが軽くなったからといって自己判断で通院を中断すると、治療の必要性が低いと判断され、十分な補償が受けられなくなるケースもあります。

・最も大切なのは、ご自身の身体の状態に合わせて、担当の医師や柔道整復師と相談しながら通院計画を立てることです。